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うつ病の精神的な症状の特徴

※「うつ病の症状の特徴とは?」からの続きです。

マイナス思考に陥るうつ病
うつ病の症状には身体的なものと精神的なものがありますが、精神的な症状の一つにマイナス思考に囚われてしまうというケースがあります

マイナス思考に陥った人というのは、当然のことながら楽しいことがありませんし、いつも落ち込んだ状態にあります。

こんな状態が続いてしまったら日々の生活は辛いことばかりになってしまいますよね。

その他にもうつ病の症状には、食欲不振や集中力が低下があります。

本来食事というものは生活の中の楽しみの一つなわけでありますが、それすらが楽しむことができなくなってしまいます。


極端に低下する集中力
集中力の低下は仕事をする上でも大きな障害になってしまいますし、学校に行ったとしても勉強に身が入らなくなってしまいますね。

これでは日常生活にも大きな支障が出てしまいます。

またうつ病を発症した人はあまり活動をしていないにも関わらず疲れを感じたり、よく眠れない日々が続いたりします。


その他にも落ち着きがないとか、あまり喋らなくなる、何かを始めようとする最初の第一歩を踏み出すことができないということもみられがちです。

うつ病の症状が重度になりますと、「消えてなくなりたい」という希死念慮が現れることがあります。また自殺願望が強くなったり自傷行為に走るというケースもあります。

私の娘も過去にうつ病を発症しました。自分の存在を否定して自傷行為に走る姿は見ていられるものではありません。

うつ病は早期に治療を始めることはとても大切なことなのです。

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